Vad är väl en bal på slottet..? Tänkte jag (inte), packade ner bikini och snorkeln, lämnade Sveriges kyliga nyårsfiranden för träningsresan “of my dreams”: Liveaboard Maldiverna med Yoga, Pilates och Garuda!
2018 vaknade jag till ett lugnt gungande av att solen lyste in i det pyttelilla fönstret i min hytt – det flytande hotellet Horizon 2 – mitt i den Indiska Oceanen – det kan man kalla ett nytt år till handlingarna!
Det flytande hotellet Horizon 2
Morgonen börjar vid 7-tiden med en kopp kaffe och en, i dubbelbemärkelse, supersöt liten banan från en av de stora klasarna som vi har med oss. De är för-frukost innan träningen tillsammans med tio härliga medresenärer som också haft ”turen” att boka in sig på resornas resa. Dagens första pass sätter igång en halvtimme senare, idag är det Pilates på schemat med vårt alldeles egna och pilates-proffs Carita Lesche!
Sträääääck! Morgonens första träningspass.
Det är verkligen en helt unik upplevelse att på båtens tak starta igång kroppen med utsikt över Indiska Oceanen och de små obebodda öar som bildar den atoll (ring av öarn) vi befinner oss i. Fokus ligger på stärkande övningar: rygg, mage och höft, en perfekt moronjympa. Check på träningsvärk (idag med)!
Bananklasarna var också med på resan.
Vi blir VERKLIGEN bortskämda med underbar mat och service – och frukosten efter morgonens träningspass är inget undantag.
Jag inser nu att detta kommer att bli en text med övervägande adjektiv, men det är oundvikligt!
Frukostarna på båten var utomjordiskt härliga – med magiska omeletter som tillagades efter önskemål, en flatbread liknande pannkaka som rullades ihop över en fyllning av kokos, chili och tonfisk – varför frågar jag aldrig efter recept? Massvis med tropisk färsk frukt, juicer, kaffe och ja… allt man kan önska sig… Sen går det ju inte att förneka att post-tränigsfrukostarna alltid är de bästa!
Paradise?
Båten tar oss söder ut – vi möts av olika nyanser av paradiset – södra Male atoll, Felidhoo atoll och Vaavu atoll.
Vissa dagar lägger vi till vid en öde ö – andra vid en bebodd. Ibland stannar vi vid en sandbank för snorkling och sand mellan tårna. En dag tillbringar vi i Malé, Maldivernas huvudstad. Ja, vi får verkligen uppleva Maldivernas alla sidor.
No words needed?
Älskar man, som jag, att bada, snorkla, dyka, simma, suppa – havet helt enkelt – så finns det inga begränsningar i vad som går att hitta på, det skulle vara fantasin osv.
Under ytan döljer sig ett akvarium med färgglada fiskar och koraller – även om en del sorgligt nog är döda.
De mest “mainstream-fiskar” jag stötte på och kan namnge var (snälla) hajar, delfiner, Nemo-fisken och Mantan. Jag var i extas!
En av besättningsmännen – här skjutsar han ut mig till de bästa korallerna för snorkling.
Med på resan hade vi den fantastiska yogainstuktörern Jannie Mariager – som gjorde gott för både kropp och själ! Förutsättningarna för yoga såg lite olika ut beroende på var vi befann oss, ibland tog vi oss till en enskild sandbank eller också stannade vi på båttaket – där vi gjorde trädet, hunden, duvan, stolen, kobran och krigarposen.
Yoga-passen avslutades med en härlig meditation – det tillsammans med omgivningen gjorde att upplevelsen nästan kändes överjordisk.
Yoga på ett båttak – varför inte?
Just denna resa prickade in nyårsafton. Besättningen bjöd på en kväll som samtliga medresenärer var överens om att vi sent kommer att glömma. Vi parkerade Horizon 2 vid en öde ö och ur sanden formade besättningsmännen ett långbord där de serverade en riktig brakmiddag. Det var levande ljus överallt och en hajskulptur – även den formad i sanden – önskade oss “Happy New 2018”. Det var ren magi!
De kyliga nyårspussarna i Svedala fick svårt att mäta sig med detta.
Den obebodda nypårsön!
Att tänka på när man åker på Liveaboard-resa!
- Att bo på tillsammans på en båt är lite speciellt. Båten har ett begränsat utrymme och det ställer krav på att du som deltagare är både trevlig och flexibel.
- Wi-fi går att köpa till på båten – men lämna dina svennebanan-krav på hastigheter hemma, här befinner du dig mitt i det stora blå.
- Kaptenens ord är lag – han har koll på sin vind och sitt vatten – punkt slut!
- Det är bra att ha med en sarong eller liknande – på vissa öar döljer vi både axlar och spiror.
Maldiverna är verkligen en färgexplosion – både över och under ytan.
Resans träning:
Pilates
Pilates handlar om att du ska bevara eller få tillbaka en god hållning och bli stark och smidig. När kroppens alla muskler samverkar på bästa sätt kan du använda kroppen effektivt och skonsamt oavsett vad du gör och känna märkbar skillnad redan efter några gånger.
Garuda
Garuda är svaret till många människors önskan om en starkare, rörligare och mer tonad kropp. Serier av övningar utan stopp utmanar din mentala styrka såväl som din fysiska kapacitet och ger snabba resultat. Den organiska synen på träning gör dig stark och energifylld.
Yoga
Yoga är ett mer än 5000 år gammalt träningssystem och ett redskap för att lära känna sig själv bättre. Yoga förenar och skapar balans i kropp och själ. Att utöva yoga 20 minuter om dagen har många fördelar – du tränar dina muskler, får en ökad smidighet, bättre kroppsuppfattning, löser spänningar och motverkar stress.
Boka eller läs mer om Apollos Liveaboard-resor!
Du kanske även gillar
